在宅勤務をはじめて、もうすぐ1週間になりますが、酷い運動不足に悩まされています。 普段は、通勤があり、会議での移動があったり、人を探して歩き回ったりで（笑）、平均的に8000歩近くの運動量があります（AppleWatch調べ）。 そんな中、突如襲ったテレワ…