我が家の長男はロングスリーパー。
少し前まで、朝7時に起きるためには夜9時に寝ないとだめでした。つまり10時間必要。これが塾通いを決断できずにいた理由のひとつ。
それが、ここ最近、夜10時に寝ても7時前に自然と起きてくるではないですか!
始めは何かモチベーション(朝、ちょっとテレビを見たいとか)があるからかなと思っていたのですが、継続して起きられているので、必要な睡眠時間が少し短くなったのかもしれません。
まだ9時間は必要そうなので、遅くまでの塾通いには耐えられない気がしますが、とても成長を感じる出来事でした!